Ishrana i gubitak kilograma

 

Ishrana utiče na ceo psihofizički sistem i funkcionisanje organizma u celosti. Zato je ključ zdravlja u namirnicama koje jedemo.  Sve šta jedete, kako se osećate i da li ste zadovoljni svojim izgledom zavisi isključivo od toga koje namirnice unosite u svoj organizam. Bilo da imate višak kilograma koji želite da skinete, ili imate emocionalni problem pa jedete na nervnoj bazi i onda kada niste gladni, ili izgubite apetit kada se iznervirate ili  ste pod stresom, ukoliko živite brzim načinom života i ne hranite se zdravo, vreme je da promenite nešto u svom životu. Plan zdrave ishrane je pravo rešenje za vas! Izrada jelovnika je potpuno individualizovana, prilagođena potrebama svakog klijenta. Cilj je efikasan rezultat koji se gradi planski i uz stučnu pomoć. Bilo da želite da smršate, ili izgledate bolje, – zdrav način ishrane i nove zdrave navike mogu promeniti vaš način života, poboljšati vaše zdravlje i produžiti vaš životni vek. Uz zdrav jelovnik – izgledaćete bolje, a i osećaćete se bolje.  Javite se a naši stručnjaci će vam pomoči da steknete nove zdrave navike i promenite svoj način ishrane jednom zauvek!